quinta-feira, janeiro 29, 2026
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LeBron explica: É por isso que a NBA é mais exigente hoje do que antigamente

LeBron James reacendeu o debate sobre a gestão da carga de trabalho e o desgaste no dia a dia da NBA moderna. No podcast Mind the Game, a estrela dos Lakers explicou por que considera uma temporada completa de 82 jogos mais exigente hoje do que nos anos 80 ou 90.

LeBron contradiz a ideia de que os jogadores da NBA de hoje têm mais facilidade em passar por uma temporada regular completa. O «Rei» deixou claro que, na sua opinião, as comparações entre as épocas muitas vezes são insuficientes. «82 jogos nos anos 80 e 90 não são a mesma coisa que 82 jogos nos anos 2020», disse James. Como motivo, ele citou principalmente o ritmo e a velocidade do jogo atual: «A forma como jogamos, com o nível de ritmo e velocidade, é um jogo diferente.»

Na sua opinião, o estilo de jogo moderno causa um desgaste físico diferente. Enquanto nos anos anteriores o foco era a força física na zona, hoje é o movimento constante por todo o campo que causa mais desgaste no corpo. «Agora há muitas lesões musculares e tendinosas», explicou James, acrescentando que espera que se encontrem melhores soluções para isso no futuro. «Quando entrei na liga, uma das maiores preocupações era a entorse grave do tornozelo», disse James — muitas vezes causada por aterragens em meio à confusão, «porque havia quatro ou cinco jogadores na zona». Hoje, o espaçamento mudou muitas dessas situações, mas outros problemas estão mais presentes: «A nova entorse grave no tornozelo é a panturrilha.» As suas declarações surgem numa fase em que as lesões na panturrilha e na perna são um tema em toda a liga — mais recentemente também com Giannis Antetokounmpo, cujo regresso após uma lesão na panturrilha continua incerto.

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