Въпреки успехите си в събота, Марк Маркес напоследък изглеждаше забележимо безразличен – в интервю испанецът обяснява каква е връзката с последиците от контузията му
Марк Маркес изглеждаше забележимо безразличен при подиумите си в спринтовете през този сезон на MotoGP. Зад това обаче се криеше съзнателен план: пилотът на Ducati искаше да запази енергията си за Гран при в неделя.
Особено ясно се забеляза сдържаната му реакция в Австрия и Япония. На „Ред Бул Ринг“ Маркес завърши спринта на второ място, но по време на последвалата церемония по награждаването почти не показа емоции. В Япония сериозното му изражение се открояваше още повече. Там той току-що беше спечелил седмия си спринт за сезона, но до голяма степен се въздържа от бурни празненства.
Поведението на действащия световен шампион в MotoGP предизвика учудване. Маркес заяви пред Motorsport.com, че изражението му няма нищо общо с липса на радост. По-скоро ставаше въпрос за разпределяне на собствените сили през целия състезателен уикенд.
„Не е така, че съм сериозен. Пестя енергията си. Емоционалните възходи и падения отнемат много сили. Физически можем да се справим с това, защото сме добре тренирани. По време на Гран при обаче нивото на адреналина се повишава значително и след това внезапно спада отново. Това е изтощително“, каза Маркес.
Последиците от контузията затрудниха началото на сезона
Както испанецът обясни по-късно в интервю на Филип Айлънд, тази стратегия се развиваше предимно през първата половина на сезона. В този етап той се бореше особено с последиците от контузията на дясното рамо.
Проблемите се дължаха на падане в Индонезия през миналата година, което се случило малко след спечелването на титлата му. Контузията го затрудни значително в началото на сезона. Едва операция по време на състезателния уикенд на Гран при на Франция донесе решение на внезапно възникналите нарушения в чувствителността на ръката. Причината беше компресия на радиалния нерв, т.нар. nervus radialis.
С това обаче физическите натоварвания не бяха напълно преодолени. Последиците от контузията в дясната част на горната част на тялото наложиха допълнителна физиотерапия и регенерация. Същевременно натоварването по време на състезателните уикенди значително се увеличи поради въведения през 2023 г. спринт формат.
Колко много го е натоварвала тази комбинация, Маркес описва ясно в ретроспектива: „През първата половина на сезона в неделя бях напълно изтощен. Събуждах се и всъщност исках само да лежа на дивана цял ден.“ При това обаче не ставаше въпрос за това, че не е бил във физическа форма.
Проблемът не беше във физическата форма
Данните от тренировките му не са показали фундаментален недостиг на физическа работоспособност. „Данните от велотренировките ми и другите аспекти на подготовката ми бяха добри. Разбира се, имах проблем с ръката си, но от сърдечно-съдова гледна точка бях във форма“, подчертава световният шампион.
Решаващо значение е имало по-скоро допълнителното психическо натоварване, което съпътства физическите оплаквания. Който е контузен, трябва да се занимава повече със собственото си състояние. Поради това е по-трудно да се отпуснеш.
„В един момент осъзнах, че психическото натоварване става по-голямо, когато имаш контузия или физически проблеми. Много е трудно да се отпуснеш психически. Дори сега, по време на това интервю, се опитвам да се концентрирам изцяло върху твоите въпроси и моите отговори“, признава Маркес.
Повече време в офиса, повече енергия за състезанието
От това прозрение испанецът изведе конкретни промени в ежедневието си на пистата. Оттогава той се опитва да прекарва по-малко време извън бокса си или офиса си в питлейна. Вместо това се концентрира повече върху физическото си състояние и възстановяването си през уикенда.
„Осъзнах, че се чувствам по-добре и имам повече енергия, когато прекарвам повече време в офиса си и се концентрирам върху грижата за физическото си състояние. Може би помага и фактът, че съм твърдо убеден, че този метод работи“, обяснява 33-годишният пилот своя подход.
„Когато един пилот е убеден в нещо, понякога всичко му се получава по-лесно. Аз съм убеден, че знам какво трябва да направя, за да постигна най-доброто си представяне.“